Varför säger vi namaste?

Namasté är ett sätt att hälsa med ursprung från Indien. ”Namah” är sanskrit och betyder buga, ”as” betyder jag och ”te” betyder du.

Så det kan översättas till: ”Jag bugar för dig”

Det används inte bara inom yogan utan i olika sammanhang.

Jag säger det ibland som en avslutning på en klass, och det är förstås fritt för alla att säga det tillbaka.

Ibland säger jag helt enkelt bara TACK