Ta sikte mot din stjärna
Ta sikte mot din egen stjärna i denna lugna klass där du med hjälp av yinyoga-positioner släpper taget om spänningar och landar in i här och nu. Under klassen kommer du att få en chans att hitta den väg som är just din – din ledstjärna.
Klassen avslutas med en yoga nidra, där du i ett tillstånd i gränslandet mellan vakenhet och sömn blir guidad till en stund av total avkoppling.
Du behöver inte ha yogat innan för att vara med. All yoga utförs liggande eller sittande.
PLATS
Online via Zoom. Du får en länk mejlad
till dig en timma innan klassen börjar.
PRIS
88 kr (talet 88 handlar om intuition och att titta inåt)
ANMÄLAN
Swisha 88 kr till 123 242 73 42 senast den 30/1 kl 12.00.
Skriv ditt namn och e-post i meddelandet.